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髭剃りによる肌荒れの原因は?治し方とカミソリ負けしない方法!


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毎日髭剃りをしている人が多いのはもちろんですが、「髭を剃ると肌が荒れてしまう」なんて悩みを抱えているのではないでしょうか?

ゆーと。
ゆーと。
髭剃りは毎日しないといけないからなかなか治らないし、どうしたらいいかわからない。

そんな人に髭剃りで肌荒れしない方法を紹介していきます!

◆この記事を読めばわかること

・髭剃りによる肌荒れの原因
・髭剃りをする際に気を付けること・治し方
・カミソリ負けしない方法

それでは、どうぞ。

髭剃りによる肌荒れの原因

髭を剃ると肌荒れすることが多いですが、そもそもなぜ肌荒れが起こってしまうのでしょうか?

その原因は「髭剃りをすることで角質層を傷つけてしまうこと」です。

■角質層とは?

角層とも呼ばれ、肌の表面に存在する層。わずか0.02mmの薄い層で役割としては、肌の外的な刺激から守ることと必要な水分を肌の内側に留めておくこと。いわゆる肌のバリア機能を担っている。

肌荒れの原因

カミソリや電気シェイバーは刃物なので髭を剃るときには少なからず肌にダメージを負ってしまいます。角質層はとても薄いので傷をつけてしまったり、剥がれてしまうのです。

肌はバリアを失った状態になりますから外部からの刺激をもろに受けたり、細菌の侵入を許してしまいます。そうなってしまうと肌の赤みや痛み、ニキビなど肌荒れの原因になるのです。

髭剃りの他にもニキビができる原因はたくさんありますのでニキビで悩んでいる人はこちらもぜひ参考にしてみてください。

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髭剃りをする際に気を付けること・治し方

角質層が傷つくのはよくないですが、髭剃りをするとどうしても角質層は傷ついてしまいます。では、どうすればいいのでしょうか?髭剃りをする際に気を付けた方がいいことを見ていきましょう!

 

髭剃りアイテムのメンテナンス・見直し

基本中のきほんですが、髭剃りのメンテナンスをすることです。気を付けるべきは髭剃りの刃ですね。刃が悪くなっているとそれだけ肌を傷つけやすくなってしまいます。定期的に刃を変えることをおすすめします。

一般的に刃の交換時期はT字カミソリで1か月に1度、電気シェイバーで2年に1度と言われています。電気シェイバーは内刃だけでなく、外刃も交換しなくてはいけません。外刃は1年に1度です。交換したことないという人はこれを機に交換してみましょう!

また、カミソリを使用している人は電気シェイバーに変えることをおすすめします。カミソリは刃が直接肌に触れるので肌を傷つけやすいです。これがカミソリ負けの原因となっているかもしれません。肌荒れしている人はカミソリを使わない方がいいでしょう。

電気シェーバーを使っている人も気を付けるべきことはあります。それはシェーバーの種類です。主に「往復式」「回転式」の2タイプあります。

左)往復式 右)回転式

往復式 ⇒ 外刃が肌にあたる面積が大きく、深剃りできる。肌へのダメージが大きい。

回転式 ⇒ 外刃が肌にあたる面積が少なく、深剃り性能はやや劣る。肌へのダメージが少ない。

肌荒れしている人は肌へのダメージの少ない回転式の方がいいでしょう!往復式を使っている人は回転式にしてみてはいかがでしょうか?おすすめは「フィリップス 9000シリーズ」です。回転式シェーバーながら2万円以下で買うことができ、それでいて髭剃り性能もしっかりしていることから人気のアイテムです。

 

正しい剃り方で髭を剃る

髭を剃る時に正しい剃り方ができていますか?正しい髭剃りの手順を紹介します。

~髭剃りの正しいやり方~

① 髭剃りをする前によく顔を洗い温かい蒸しタオルで髭を温める。(朝忙しい男達にそんなことはやってられないので水で濡らすで最低限OKです。)

② シェービング剤で肌を保護する。(洗顔料では肌へのダメージが大きいため、できればシェービング剤を使うようにしましょう。)

③髭が生えている方向を確認して順方向で剃る。(髭の生えている向きと同じ方向で剃るのが順方向)

④ 逆方向で剃る。

ポイントは順方向と逆方向の剃り方を使い分けるということです。最初から逆方向で剃ってしまうと髭と一緒に肌も引っ張られてしまい、ダメージを負ってしまいます。なのでまずは順方向に剃り、髭を短くすることで引っ張る力を弱めることができるのです。最初は慣れないかもしれませんが、ぜひ実践してみて下さい!肌を傷つけないことでダメージを和らげ、肌荒れを治すことに繋がります。

 

髭剃り後のスキンケアをする

先ほど紹介した手順で髭剃りをすれば肌へのダメージを大幅に下げることができるのですが、髭剃りをした後のスキンケアもしっかりとおこなわなけれなばいけません。スキンケアをすることで髭剃りで破られてしまったバリアを修復することができます。肌荒れを治すためにはバリアを張ってこれ以上細菌を肌に取り込ませないことが重要です。スキンケアの詳しい手順は下記記事を参考にしてください。

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ざっくり説明すると髭剃りをした後に失った水分を補給する役割を担っている化粧水と補給した水分を閉じ込める乳液をする必要があります。これが最低限です。欲を言えば美容液も欲しいところです。

ゆーと。
ゆーと。
そんなたくさんの作業をいっきにやるなんて無理だよ!

そんな人にはオールインワンスキンケアがおすすめです。オールインワンスキンケアとは化粧水・乳液・美容液が全部ひとつになったアイテムです。髭剃りのあとにこのアイテムを使うだけです。面倒な手間を省くことができるので朝忙しい人やめんどくさがり屋の人におすすめですよ!

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また、髭の成長スピードを抑えて髭をなくしていく抑毛効果があるオールインスキンケアもあるのでそちらも合わせて参考にしてください。

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髭を脱毛する

髭剃りをすることで肌荒れが起きてしまうのならば髭そのものをなくしてしまうのも一つの選択肢です。髭脱毛は美容サロンやクリニックに通うことですることができます。

脱毛はお金がかかると思いがちですが、長い目で見ると脱毛をした方がお得なんです。髭剃りに関するアイテムに掛かる費用を合計すると年間10~12万円程です。20歳から髭剃りをすると仮定すると、50歳までで少なくとも30万円もかかることになります。それだけではありません。髭を剃る毎日の時間や肌荒れによるストレスや自信の喪失などお金では買えないものも大きく関わってきます。脱毛をするのであれば早ければ早いほどいいですよ!若いうちにやった方が髭とおさらばした生活の時間が伸びますからね。

おすすめは「MEN'S TBC」の髭脱毛です。1000円でお試し体験することができ、カウンセリングもしてもらえます。髭脱毛をやったことがない人がで髭脱毛がどういうものなのかを手軽に経験できるので、気になっている人はぜひヒゲ脱毛体験コースを試してみるといいですよ!

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皮膚科に行く

あまりに治らないようであれば皮膚科に行って診てもらうのがいいでしょう。塗り薬を貰うことができるので、肌荒れを鎮静化することができます。

しかし、あなたが髭に対する意識を変えなければ根本的な解決にはならないので、髭脱毛をしたり、抑毛クリームを使うなり、髭と向き合って戦うなり決断をする必要があります。おすすめは髭脱毛をすることですが、いちばんはあなたが合うと思ったものを試してみるのがよいです。

肌荒れを改善し、より良く楽しい生活を送っていきましょう!

 

ABOUT ME
ぽちパパ
はじめまして、ぽちパパです。 妻と共働きの1児のパパです。 世のパパさんママさんに役立つ知恵や 人生を豊かにする情報を発信していきます!